Symbol čistoty alebo strachu? Premena lekárskeho šatníka v čase

Vstup do nemocničného prostredia bol po desiatky rokov spätý s vizuálnou sterilitou. Biela farba dominovala chodbám aj ambulanciám a stala sa neoddeliteľným symbolom medicínskej autority. Premýšľali ste však niekedy nad tým, prečo sa tento prísny kánon v poslednom období tak radikálne transformuje? Odpoveď v sebe spája...

5  tipov, ako správne používať ER klieštiny a vyhnúť sa chybám

Hoci sa to na prvý pohľad zdá ako rutinná záležitosť, upínanie nástrojov do ER klieštin je proces, pri ktorom aj skúsení majstri občas zaváhajú. Správna technika nie je len o bezpečnosti, ale predovšetkým o dosiahnutí presnosti v tisícinách milimetra a predĺžení životnosti vašich drahých fréz či vrtákov. Ako...

Bolí vás koleno? Plazmaterapia môže byť alternatívou k operácii

Veľmi často sa stane, že sa aj obyčajné kráčanie po schodoch či ranné vstávanie z postele stane osobnou výzvou. Problémy s kĺbmi nie sú len otázkou veku, ale často aj výsledkom preťaženia či športových úrazov. Ak hľadáte spôsob, ako sa vyhnúť radikálnym chirurgickým zákrokom a vrátiť sa k aktívnemu životu,...

Libido pod drobnohľadom: Prečo mizne a ako ho znova prebudiť?

Možno ste si všimli, že vo vašom vzťahu nastalo ticho, ktoré tam predtým nebolo. Nie je to ticho z porozumenia, ale skôr výsledok vyhasínajúcej iskry. Libido nie je konštanta, ale živý mechanizmus ovplyvnený biológiou, psychikou a životným štýlom. Ak hľadáte odpovede, prečo sa vaša vášeň vytráca, musíte sa pozrieť...

Ako na bezproblémovú tvorbu WordPress webu za jeden víkend?

Túžite po vlastnej digitálnej vizitke, ale desí vás predstava náročného kódovania? Nemusíte byť programátori, aby ste v pondelok ráno ukázali svetu hotovú stránku. Stačí vám jasný plán a odhodlanie venovať tomu jeden víkend. Ako na tvorbu WordPress webu za pár dní? Výber správneho hostingu a domény je základom...

Túžite po malom, ale vernom spoločníkovi? Agapornis vás nadchne

Agapornis, často nazývaný aj „papagáj lásky", patrí medzi najobľúbenejšie drobné papagáje na svete. Je známy svojou milou povahou, farebnosťou a silným putom, ktoré si vytvára so svojím partnerom aj človekom. Hoci je maličký, má veľkú osobnosť a dokáže vniesť do domácnosti radosť, hravosť a živú energiu. Aby...

Jesenný detox: Ako posilniť imunitu s pomocou reishi

Keď sa príroda oblieka do farieb zlata a hrdze a ranný vzduch nesie chlad blížiacej sa zimy, naše telo potrebuje osobitnú pozornosť. Jeseň je obdobím prechodov – a práve v týchto mesiacoch sa rozhoduje, ako dobre zvládneme zimné obdobie.Reishi: Huba múdrostiV tradičnej čínskej medicíne sa huba reishi (Ganoderma lucidum) po...

Ako zvládnuť prvú dovolenku v Ázii bez stresu

Cestovanie do Ázie patrí medzi najnezabudnuteľnejšie zážitky, ktoré môžete zažiť. Farebné trhy, exotická kuchyňa, priateľskí miestni obyvatelia a fascinujúce kultúrne kontrasty zanechajú silný dojem na každého cestovateľa. Ak sa však do tejto časti sveta chystáte prvýkrát, je prirodzené, že máte isté obavy. Iné...

Chceli ste vždy podnikať, ale neviete, kde začať?

Myšlienka začať podnikať dokáže byť lákavá aj desivá zároveň. Mnohí ľudia snívajú o tom, že budú sami sebe šéfom, že budú mať väčšiu slobodu a zmysluplnejšiu prácu. No keď príde na realitu, zrazu sa objaví obrovský strach. Nemám dosť skúseností. Neviem, čo všetko to obnáša. Čo ak neuspejem? Tieto otázky...

Sebavedomie začína pri vlastnom tele: Prírodná podpora ženskosti

Pozriete sa do zrkadla a nie ste spokojná s tým, čo vidíte? Cítite, že váš dekolt stratil na pevnosti a plnosti? Nie ste sama. Každá žena si niekedy želala, aby sa vo svojom tele cítila sebavedomejšie a ženskejšie. Prečo sa mení naše telo Čas, hormóny, tehotenstvo, dojčenie, kolísanie váhy - to všetko ovplyvňuje naše...