Kolagén vlasom, nechtom a kĺbom pomôže menej, než sľubuje reklama

Doplnky s kolagénom sľubujú hustejšie vlasy, pevnejšie nechty a pružnejšie kĺby. Dôkazy sú však skromnejšie než reklamné slogany a líšia sa podľa toho, o ktorú oblasť ide. Pre kožu a niektoré ťažkosti kĺbov existujú malé štúdie s mierne priaznivými výsledkami, pre vlasy a nechty je podklad slabý. Nasledujúce kroky...

Túžite po malom, ale vernom spoločníkovi? Agapornis vás nadchne

Agapornis, často nazývaný aj „papagáj lásky", patrí medzi najobľúbenejšie drobné papagáje na svete. Je známy svojou milou povahou, farebnosťou a silným putom, ktoré si vytvára so svojím partnerom aj človekom. Hoci je maličký, má veľkú osobnosť a dokáže vniesť do domácnosti radosť, hravosť a živú energiu. Aby...

Nadčasová Vojtova metóda pomáha deťom aj dospelým

Vojtova metóda bola pomenovaná po českom lekárovi a fyzioterapeutovi prof. MUDr. Václavovi Vojtovi. Ide o dôležitý súbor cvičebných techník v oblasti rehabilitácie a podpory vývoja detí i dospelých. Táto inovatívna terapeutická metóda nie je len prostriedkom na liečbu konkrétnych porúch, ale taktiež ponúka pohľad na...

Bezpečnostné opatrenia pre chov vtákov v domácich podmienkach

Chov vtákov v domácnosti môže byť obohacujúcim zážitkom, ktorý prináša radosť a potešenie mnohým ľuďom. Aby však tento koníček nepriniesol nečakané problémy a aby vaši pernatí priatelia žili v bezpečnom a zdravom prostredí, je potrebné dodržiavať určité bezpečnostné opatrenia. Tento článok ponúka prehľad...

5 situácií, v ktorých má nápoj ako náhrada jedla zmysel

Nápoj, ktorý má nahradiť celé jedlo, je pomôcka na výnimočné chvíle, nie nový základ jedálnička. Obsahuje odmeranú zmes bielkovín, sacharidov, tukov, vitamínov a minerálov, a preto sa od obyčajného smoothie líši tým, že sa dá použiť ako rýchle jedlo. Jeho zmysel však závisí od toho, kto ho pije, ako často a prečo....

Aký sušiak na bielizeň vybrať? Ten, ktorý sa zmestí do bytu

Najlepší sušiak je ten, ktorý po rozložení nezablokuje chodbu a po zložení sa zmestí za dvere alebo do skrine. Zo začiatku sa preto nepozerajte na počet tyčí, ale na meter a na množstvo prania, ktoré v domácnosti pribúda za týždeň. Postup má šesť krokov: zmerať miesto, odhadnúť dĺžku sušiacej plochy, vybrať typ,...

Kedy sa pulzný oxymeter v domácnosti hodí a komu nie

Pulzný oxymeter ukazuje dve čísla: saturáciu krvi kyslíkom a tep. Pre zdravého človeka je to zvedavosť, pre niekoho s chronickým ochorením pľúc alebo srdca pomôcka, ktorú odporúča lekár. Samotné číslo však nikdy nenahradí vyšetrenie a nikdy nehovorí o dôvode, prečo sa zmenilo. Nižšie nájdete porovnanie typov,...