Zdravie

Jóga - spoznajte kúzlo vlastného vnútra

Každý deň je pre nás zmesou stresujúcich situácií, množstvom podnetov a myšlienok kradnúce náš drahocenný čas. Veľakrát však zabúdame na to najdôležitejšie - na seba. Nájdite v sebe odvahu a prostredníctvom cvikov spomaľte. Takmer nikto z nás nemá čas denne navštevovať fitness centra alebo kurzy jogy. Sústreďujeme...