Má vaše telo naozaj dostatok vitamínu C?
Nedostatok vitamínov či minerálov sa viditeľne prejaví na našej zhoršenej imunitnej reakcii, ale tiež na kvalite pokožky, vlasov, nechtov,...
Články od Ivana Bučková
Ako si vybrať dobrý ojazdený automobil?
Aj keď Slovensko patrí k automobilovým veľmociam, viaceré slovenské rodiny si aj napriek tomu nemôžu dovoliť kúpu nových automobilov. Od roku 2008, kedy sa naplno prejavila hospodárska kríza, začali ceny automobilov klesať, stávajú sa prístupnejšie. Ak vás ale kúpa nového automobilu príliš neláka a ostávate verní skôr...
07. 06. 2023
Pes ako prírastok do rodiny: Akú podlahovú krytinu si vybrať?
Rozhodli ste sa pre rekonštrukcii a hľadáte podlahovú krytinu, ktorá je vhodná aj k domácim zvieratkám? Psy a hlavne šteniatka môžu byť spočiatku skutočne náročnými spoločníkmi. Ovplyvňujú nielen našu psychiku, no taktiež nábytok či podlahové krytiny v domácnosti, ktoré často končia vo veľmi zlom stave. Pre akú...
07. 06. 2023
Nové byty pre mladých? Premiére pozná odpoveď!
Bývanie je jedným z prvých vážnych momentov, ktoré rieši väčšina mladých rodín. Nájsť adekvátne bývanie na úrovni však nie je jednoduché. No nie je to ani nemožné. Ak hľadáte bývanie v Bratislave, ste na dobrej ceste, aby ste ho naozaj našli! Premiére – to je názov projektu, ktorý nabral reálne kontúry a stojí...
07. 06. 2023
Čarovnú jeseň v Krkonošiach musíte zažiť
Letná horská turistika a zimné radovánky k horám neodmysliteľne patria. Jesenná romantika, večery pri peci a výhľady sfarbené lístím majú však tiež svoje čaro. Vyraziť oddýchnuť si do hôr a načerpať nové sily je skvelý nápad v ktoromkoľvek ročnom období. Babie leto a jeseň ale bývajú v horách predsa len trochu...
07. 06. 2023
Už ste niekedy nocovali na fare?
Fary bývali vždy nedostupnými baštami katolíckej cirkvi. Bývali v nich kňazi, ktorí slúžili cirkvi, držali celibát, a tak bolo pre obyčajného smrteľníka prakticky nemožné dostať sa dovnútra. Bývali opradené rúškom tajomstva a hmlovým oparom nadprirodzeného a najrôznejších povier. V dobách, kedy kňazov ubúdalo a...
07. 06. 2023
Ako ochrániť vaše peniaze? Investíciou do zlata
Zlato môže ochrániť vaše peniaze počas ťažkých časov aj ekonomickej krízy. To sa napokon ukázalo aj v tomto roku, kde naprieč predikciám zlato stúpalo na cene. Koronavírus urobil všetkým čiaru cez rozpočet. A to nielen podnikateľom, ale aj zamestnancom a bežným spotrebiteľom. Ceny rastú, ale platy stále zostávajú v...
07. 06. 2023
Laminátová a drevená dlážka – rozdiely a výhody
Plánujete položiť novú dlážku a nemôžete sa rozhodnúť, akú podlahovú krytinu vybrať? Ak uprednostňujete drevený vzhľad, máte niekoľko možností, ako dosiahnuť požadovaných charakteristík, a to prostredníctvom: dlážky z klasického masívneho dreva kompozitnej laminátovej podlahy potlačené PVC s dreveným...
07. 06. 2023
Vianočné tradície, ktoré u vás nesmú chýbať
Advent je plný rôznych tradícií, ktoré obľubujú deti aj dospelí. Nech už hovoríme o zdobení, pečení alebo písaní vianočných pohľadníc, všetko sa dá prispôsobiť vašim záujmom. Nebojte sa do zdobenia zapojiť aj deti a starých rodičov a pripravte si doma Vianoce, ktoré budú spojením celej vašej rodiny. Adventný...
07. 06. 2023
Nedostatok kyseliny listovej nemusí vyriešiť ani dostatok zeleniny
Kyselina listová patrí do skupiny vitamínov B. Ide o vitamín B9, ktorý je spolu s vitamínom B12 zodpovedný za krvotvorbu. Obecne sa kyselina listová, známa aj ako acidum folicum, vyskytuje predovšetkým v zelenine. Lenže nie vždy nám jej príjem v prirodzenej forme stačí. Nájdeme ju v zelených listoch šalátu či v brokolici....
07. 06. 2023
Výhody zdravého a pravidelného stravovania
Nedostatok času a plánovania spôsobili, že stolovanie v reštaurácii sa stalo pre náš jednoduchšou možnosťou, ako príprava domáceho jedla. Ak sa začnete stravovať vonku, stratíte kontrolu nad výživou seba i svojej rodiny. Pre niektorých ľudí je otravné plánovať vopred čo navariť a prichystať sebe i svojim deťom pod...
07. 06. 2023