Články od Lenka Vondrová

Horčík a draslík: Sú skutočne pre organizmus tak potrebné?

Draslík a horčík sú minerály, ktoré hrajú v rámci organizmu kľúčové úlohy. Dokážu totiž do vysokej miery podporiť zdravie a všetky funkcie v tele. Podieľajú sa na mnohých telesných procesoch, vďaka čomu prinášajú aj spektrum výhod. Tie jednoducho stoja za pozornosť.Čo sa týka draslíku, ide o veľmi dôležitý...