Články od Ivana Bučková

Aký toner na tvár vybrať podľa typu pleti?

Toner sa v polici s kozmetikou tvári ako povinný krok, no nie je to zákon. Môže pleti pomôcť, ak ho vyberiete podľa jej potrieb, a uškodiť, ak siahnete po prvom s peknou fľašou. Rozdiel medzi jemným hydratačným tonerom a tonerom s kyselinami je obrovský. Nasledujúci postup má šesť krokov a vedie vás od otázky, čo od tonera...

Drobné každodenné problémy: postup, ako ich vyriešiť rýchlo

Škrípajúce dvere, zabudnuté heslo, zapchaný odtok či večne sa kopiaci papier na stole nie sú veľké problémy. Spolu však spotrebujú viac energie, než si pripúšťame, pretože ich nosíme v hlave ako nedokončené úlohy. Dobrá správa je, že väčšina z nich má jednoduché riešenie, len sa k nemu treba dostať. Nasledujúci...

5 vecí, ktoré by mal vedieť každý začiatočník v joge

Prvé hodiny jógy často pripomínajú skúšku pružnosti: všetci okolo vyzerajú ako gumoví a vy sa nedotknete ani špičiek prstov. Pritom jóga nie je súťaž a pružnosť nie je podmienkou, ale možným výsledkom. Začiatočník potrebuje hlavne trpezlivosť, vhodnú lekciu a ochotu počúvať telo. Päť zásad nižšie ukazuje, ako...

Ako správne vetrať, aby ste mali doma čerstvý vzduch

Vzduch v zatvorenej miestnosti sa mení pomalšie, než by sme čakali. Dýchaním pribúda oxid uhličitý, varením a sprchovaním vlhkosť a z nábytku a čistiacich prostriedkov rôzne látky. Výsledkom je ťažký vzduch, únava a v horších prípadoch plesne. Vetranie je najlacnejší spôsob, ako to napraviť, ale má svoje pravidlá....

Útulná detská izba: čo zariadiť a čo radšej nechať

Detská izba nie je miniatúra obývačky, ale priestor na spánok, hru a učenie, v ktorom sa dieťa rýchlo mení. To, čo sa hodilo pre trojročné dieťa, v desiatich nebude fungovať. Útulnosť preto nevzniká z množstva dekorácií, ale z premyslených základov: svetla, poriadku, bezpečnosti a miesta, kde sa dá schúliť. Nasledujúce...

Čo hovoria posledné číslice roku narodenia? Zábavu, nie osud

Posledná číslica vášho roku narodenia nič nepredpovedá, je to hra s číslami s dlhou kultúrnou tradíciou. Jana sa narodila v roku 1987 a na oslave jej kamarátka oznámila, že jej číslo je sedmička. Hneď si ju spojili s hĺbavou povahou, hoci o tom Jana nikdy nepremýšľala. Takýto zážitok je typický: číslo sa spočíta za...

8 vecí, ktoré o partnerovi prezradí jedlo (a čo nie)

Jedlo povie o partnerovi viac než len to, čo mu chutí, no nie je to charakterový test. Všimnete si návyky, ochotu prispôsobiť sa a spôsob, akým sa správa k ľuďom okolo stola. Rovnaké pozorovanie však môže mať desať vysvetlení, od únavy po rodinnú výchovu. Preto berte nasledujúcich osem vecí ako námet na rozhovor a nie ako...

Dámska jazda do USA sa vydarí, keď si vyberiete jeden región

Dámska jazda do USA sa nepodarí tak, že naplánujete všetko od pobrežia k pobrežiu. Vydarí sa, keď sa partia dohodne na jednom regióne a na spôsobe cestovania, ktorý vyhovuje každej. Krajina je obrovská a vzdialenosti, ktoré na mape vyzerajú malé, znamenajú v aute celý deň. Pred rezerváciou si preto ujasnite tri veci: koľko...

Ako vybrať leteckú spoločnosť podľa trasy, nie podľa rebríčka

Najlepšia letecká spoločnosť na svete neexistuje, existuje len taká, ktorá sa hodí na vašu trasu, batožinu a toleranciu rizika. Rebríčky sa líšia podľa kritérií, ktoré si autori zvolili, a vás zaujíma iná otázka: či vás dovezie včas, s kufrom a bez zbytočných poplatkov. Preto je rozumnejšie začať pri trase a potom...

Kašmír: ako ho prať, sušiť a uskladniť bez zbytočných omylov

Kašmír sa dá prať doma, ak si pozriete etiketu a dodržíte pár pravidiel. Mýtus, že svetre z neho treba vždy dávať do čistiarne, vznikol z opatrnosti a nie z fyzikálneho zákona. Skutočné nebezpečenstvo predstavuje horúca voda, trenie a vešiak, nie samotná voda. Rovnako opatrne treba zaobchádzať s merinom, alpakou či jemnou...