Prečo si vaše kosti zaslúžia vápnik z morského dna

Vedeli ste, že väčšina vápnikových tabliet obsahuje len jednu syntetickú zlúčeninu? Príroda pritom ponúka oveľa komplexnejšie riešenie – a ukrýva ho na dne Atlantiku.

Kosti si vápnik požičiavajú – a nevracajú

Ľudské telo obsahuje približne kilogram vápnika, pričom 99 % je uložených v kostiach a zuboch. Problém nastáva, keď príjem zo stravy nestačí pokryť dennú potrebu 800–1 000 mg u dospelých a až 1 400 mg u tehotných žien. Telo si vtedy začne vápnik odoberať priamo z kostnej hmoty. Výsledkom je postupné rednutie kostí, ktoré môže vyústiť do osteoporózy – a tá sa často prejaví až prvou zlomeninou.

Červené riasy namiesto vápencového prachu

Pri írskom pobreží rastú riasy rodu Lithothamnion, ktoré počas života hromadia z morskej vody desiatky minerálov. Z ich sedimentu sa získava komplex Aquamin, ktorý okrem vápnika obsahuje aj horčík, jód a ďalšie stopové prvky v prirodzenej forme. Telo ich dokáže vstrebať výrazne lepšie než bežný uhličitan vápenatý, z ktorého sa vyrába väčšina lacných tabliet.

Vitamín D3: bez neho je vápnik zbytočný

Aj ten najkvalitnejší vápnik je bezcenný, ak ho telo nedokáže vstrebať. Presne túto úlohu plní vitamín D3 – umožňuje prechod vápnika črevnou stenou do krvi a jeho uloženie do kostí. V strednej Európe je vlastná tvorba D3 v koži dostatočná len niekoľko mesiacov v roku a s vekom klesá.

Všetko v jednom prípravku

Vápnik z mora + vitamín D3 od spoločnosti Naturvita spája komplex Aquamin z morských rias s vitamínom D3 v jednom prípravku. Vďaka prítomnosti horčíka a jódu ide o širokospektrálnu podporu kostí, svalov, nervovej sústavy aj štítnej žľazy – nie len o jednu izolovanú látku. Tam, kde strava nestačí, môže byť tento prírodný komplex rozumným doplnením každodennej starostlivosti.